Vida Saudável

Obesidade Infantil

19/04/2017 Amanda Ribas
obesidade

Olá pessoal, tudo bem? Vocês sabem que eu sempre me preocupo com a alimentação da Helena, desde a gestação até hoje é uma das minhas prioridades saber como oferecer alimentos , quando oferecer., quais são as quantidades etc. Não sou extremista em nada, a Helena depois que completou um ano come açúcar esporadicamente, em casa […]

Suco verde e seus efeitos maravilhosos!

22/02/2017 Amanda Ribas
capa

Oi Gente! Há algumas semanas recebi da marca Sanavita esse mix verde que eu tenho amado, por isso vim aqui resenhar e compartilhar com vocês a minha experiência com o suco verde. Faz algum tempo  que tomo suco verde todos os dias de manhã em jejum, meia hora antes do café da manhã mas,  são […]

3 lanches saudáveis para bebês

06/10/2016 Amanda Ribas
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Oi gente, tudo bem? Uma das minhas grandes dificuldades com a alimentação da Helena eram os lanchinhos. “Fruta e mais o que? Só fruta?” Então aos poucos fui testando receitas e a Helena foi elegendo as preferidas. E vim aqui dividir algumas delas com vocês! Compota de Frutas Você pode fazer com as frutas que […]

docinho sem açúcar – Brigadeiro do bem

17/08/2016 Amanda Ribas
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Oi Gente, Eu queria muito poder oferecer alguns docinhos para os bebês no dia do aniversário da Helena, que está chegando meooo deooooos fiz essa receita e vou dizer que me surpreendeu o resultado, ficou realmente muito gostoso! INGREDIENTES 2 bananas nanicas maduras 2 colheres de côco ralado sem açúcar fresco 2 Colheres de sopa […]

ALIMENTAÇÃO DA CRIANÇA EM IDADE PRÉ-ESCOLAR (1 A 6 ANOS)

09/08/2016 Amanda Ribas
Sem título

                                                         Oi gente tudo bem? Voltei hoje com um assunto muito legal que as mamães de crianças um pouco mais velhas vão gostar bastante: a alimentação da criança em idade pré-escolar. Nessa idade os hábitos alimentares da criança estão praticamente formados e vários fatores interferiram ao longo deste processo: tipo de aleitamento recebido nos seus […]

Aleitamento materno X Obesidade infantil

07/01/2016 Amanda Ribas
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Oi pessoal tudo bem? Me chamo Nathalia Droppa, sou Nutricionista e a pedido da Mandi tenho o prazer de vir passar um pouco mais de informação e conhecimento sobre a área da nutrição pra vocês! Hoje vamos começar falando sobre um tema que eu ADORO: aleitamento materno X obesidade infantil.   Como a maioria de […]